如何在漫漫熊市中生存下來？_RND

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加密OG如何看待熊市：我們剛進入熊市的第二階段

為了度過接下來幾個月里必須要面對的困難時期，我們需要用三個階段的方法做好心理上的準備和建設。

你們是不是每天都要花大量的時間求賢若渴的了解幣圈的各種信息？你自以為你可以獲得一個好的反饋，比如希望找到下一個 alpha 并建立優勢。但在我來看，你把時間浪費在了看各種圖表、噱頭、美女圖片和參與荒謬的討論上。這種行為不僅在浪費你的時間，而且對你的幸福和長期目標不利。

在只漲不跌的牛市中，各種負面影響被隱藏在了天文數字般收益的繁榮背后，加密推特也到處飄滿了銅臭味兒。

然而當熊市真正來臨的時候，一切都變了，人們變得憤怒和沮喪。你手里的幣跌的很慘，但你仍然堅持著牛市靠多巴胺“取勝”的舊模式，結果就是你的賬面財富在不斷縮水。

Uniswap基金會就如何分配約440萬個ARB發起征集建議:5月24日消息，Uniswap 基金會管理者之一 Erin Koen 今日在 Uniswap 社區就“如何分配約 440 萬個 ARB發起征集建議。征集中提到，代幣將發送至 DAO 在 Arbitrum 上的別名地址； 如何部署分配需要經過正常的治理投票。提案期持續兩周（至 6 月 7 日星期三）。 屆時，已獲得社區反饋的提案應根據批準的治理流程將其納入新的溫度檢查帖子。[2023/5/24 15:22:31]

可能你還沒有意識到，你其實已經被一個強大的社交媒體算法、錯過收益的遺憾和損失的痛苦所困。你曾經沉迷于“一幣一別墅”的幻想，而現在泡沫已經破了。你試圖模仿牛市中的相同行為，但大環境早就變了，這一次，各種操作只會加快你投資組合的縮水。

FIBA提問：15個比特幣你如何選球員？郭艾倫周琦上榜:金色財經報道，國際籃球聯合會（FIBA）亞洲杯官方更新社媒，拋出了“用15個比特幣組建陣容”的話題。“你會用哪些亞洲球星來組建你的最佳陣容？”FIBA亞洲杯官方社媒寫道。其中，郭艾倫出現在了得分后衛的位置上，需要用最多的5個比特幣來選擇。出現在中鋒位置上的周琦，需要用2個比特幣選擇，而在中鋒位置上，比特幣最高的是哈達迪。[2022/6/28 1:35:49]

那么，在這漫漫熊市中，你應該怎樣做才能保持好你的心理健康呢？

首先，你需要弄清楚你是否應該成為幣圈的常駐民。

如果你的理論和精神與這個領域并不一致，那么你最好承認你來這里只是為了快速賺錢暴富，并采取相應行動。

SWIFT探索如何支持代幣化資產市場發展中的互操作性:金色財經報道，銀行合作機構SWIFT將與 Clearstream、Northern Trust、SETL 和其他市場參與者合作，探索如何支持代幣化資產市場發展中的互操作性。相對于加密貨幣和穩定幣，目前代幣化資產的市值很小，但預計到 2027 年，交易量可能會達到約 24 萬億美元。銀行和證券公司正競相通過開發數字資產服務能力來進入這個新興市場，例如私鑰保管和對數字證券全生命周期的支持。Swift 正在探索如何在代幣化資產的交易生命周期中提高參與者和系統之間的互操作性。

Swift 首席創新官 Thomas Zschach 表示，這些實驗將使用既定的支付形式和中央銀行數字貨幣 (CBDC)。“作為一個中立的合作機構，覆蓋 200 多個國家/地區的 11,000 家機構，并受到全球中央銀行的監督，Swift 處于獨特的位置，可以密切參與證券的未來”。（finextra）[2021/12/23 7:59:31]

在沒有基本面的加密貨幣中，大多數人只有在下跌 40% 甚至更多的時候，他們的信念才會崩塌。這意味著他們當手里的幣跌去 15% 的時候，他們仍然會很高興的持有，但如果市場真的崩潰了，他們就會感到恐慌。

Jules Urbach ：RNDR 如何成為引領NFT加密藝術浪潮的GPU計算平臺:JulesUrbach：RNDR如何成為引領NFT加密藝術浪潮的GPU計算平臺3月29日，在以《RNDR渲染網絡：引領NFT加密藝術浪潮的GPU計算平臺》為主題的AMA中，HuobiGlobalNFT板塊項目RNDRNetwork發起人JulesUrbach表示，NFT是實現開放去中心化的虛擬世界的重要基石，而開放去中心化的虛擬世界是RNDR網絡自2017年推出以來的愿景。JulesUrbach介紹RNDR將會面向藝術家推出一些新的工具，包括在RNDR網絡上鑄造帶有深度場景圖驗證的NFT，將ORBX格式的文件變成NFT、生成式藝術（GenerativeArt）等。JulesUrbach還表示，NFT擁有在今天的數字藝術之外的巨大潛力。增強現實、全息顯示和實時的沉浸式流媒體將讓我們能夠在幾年后創作出如今只有在科幻小說中才會出現的NFT內容。NFT將可以與物理空間綁定，記錄在區塊鏈上的虛擬物體將日益成為人們的日常生活的一部分。[2021/3/29 19:26:18]

感覺害怕是好事兒。

聲音 | 華盛頓與李大學法學院教授：加密貨幣用途決定了如何監管:在美國眾議院農業委員會昨日舉辦的加密貨幣聽證會上，華盛頓與李大學法學院教授Josh Fairfield表示，加密貨幣的用途決定了如何對其進行監管。不同的人因為不同的目的而持有加密貨幣，有的為了消費，有的為了儲存，有的為了投機，有的為了交易，有的隨時改變主意，甚至在使用（消費或交易）加密貨幣之前，不知道其用途。Fairfield表示，一般情況下，加密貨幣作為個人財產持有和消費是沒有問題的，只有交易和投機才會引發監管方面的擔憂，尤其是一些從結構流程上看起來像是試圖繞過某些監管的交易。[2018/7/20]

@0xsisyphus 的這條推文完美的反映了這一點。你對自己的態度越真誠越好。不要持有讓你感到不舒服或者恐懼的資產。如果有必要的話，請繼續留在這里。如果你最終選擇投降，我認為你應該盡快這樣做，賣掉你覺得不再持有的東西并不是一件可恥的事兒。

你可能還想繼續待在幣圈，但你不應該不惜一切代價。賣掉你手里毫無價值的代幣，不要再讓它們影響你的心情。評估你的投資組合，擺脫那些與你的理論不一致或讓你感到不舒服的資產。這可能意味著持有一定比例的穩定幣和藍籌加密貨幣資產，如比特幣和以太坊。即使你手里的幣已經跌的很慘了，但我們仍然很可能會流更多的血，所以重新分配手里的倉位永遠不晚。我想再次強調一下，關鍵是要忠于自己的感受。你手里持有的投資組合應該能讓你晚上睡好覺，同時你也做好了它們歸零的準備。

加密推特總是嘈雜和狂熱的。這是一場自我的競爭，大多數賬戶要么是一群有錢的小P孩兒，要么是尋找影響力并假裝自己是預言帝的自戀者，當然還有喜歡抨擊一切的憤怒者。

與其花無盡的時間瀏覽加密推特，不如退一步，選擇平靜下來。牛市的繁榮并不像他們讓你相信的那樣，與此同時，熊市也不是世界的末日。你需要承認，大多數加密大V的觀點經常會自相矛盾，他們喜歡假裝自己知道自己說的是什么，但大多數人并沒有那么聰明，不要上當受騙。

如果你沉迷于加密推特，我鼓勵你多做一些練習讓自己少看這些內容 。每周保證有 1 到 2 天的時間不要打開推特。如果你能更進一步，做到完全不看加密推特的話，那就更好了。

整理你的信息也很重要，這將幫助你減少花在瀏覽噪音上的時間。一個簡單的選擇看一些優質的內容策劃者，如?@darrenlautf（the daily ape）或?@nosleepjon。

這可能是反直覺的，因為如果你想最終成功，你需要不離開這個領域。但相信我，如果你倦怠了，或者最終抑郁了，你就會離開。

你需要知道的是，加密貨幣的底部不是插針達到的，我們也肯定會經歷很長一段時間的筑底過程。投資者目前正在離開市場，他們普遍存在風險厭惡的心態。在下一次牛市到來之前，市場情緒需要轉變，新資金需要涌入市場。我們仍然需要大量的時間來最終實現這一目標。

我鼓勵你閱讀?@jasonyanowitz?的這個主題（加密OG如何看待熊市：我們剛進入熊市的第二階段），去好好了解熊市是什么樣子的。

正如你所看到的那樣，搭建者將繼續建設，但你不會因為減少你看加密推特的事件而錯過任何改變生活的機會。事情的發展比你認為的要慢的多，如果你還在，你就能發現機會，不用擔心。不要認為你一定能做到精確抄到熊市的底部，一定要擺脫這種想法。當你看到市場出現了風向轉換的時候，就是你投資的最佳時機。

為牛市做準備的最好方法是建立自己的優勢，下面給你們提供一些需要在熊市中準備的事項：

對于程序員來說：

學習 solidity 或 vyper 來開發智能合約

利用 python 和 JS 來建立鏈上機器人，涉足 MEV（礦工可提取價值）

學習 GraphQL 來建立子圖

使用 Dune Analytics 等工具創建鏈上分析

對于創作者來說：

利用你的技能加入 DAO（營銷、內容、社區管理等）

開始撰寫和分享內容，建立一個長期在線的內容頻道

對于每個想留在幣圈的人來說：

審查現有項目的基本面和價值，尋找被低估的東西

對新興項目進行研究，嘗試發現未來的敘述

積極參加與你有關的社區，建立你的網絡

試圖建立加密貨幣以外的被動收入來源（以擁有更多的干勁）

按月存錢，在對你有吸引力的估值水平上開始定投

對上一個周期進行反思，列出以下事項：

做的不錯的：你應該嘗試重復它們

可以改進的：試著決定你將來如何進一步改善這些方面

不起作用的：評估你為什么做錯了，讓自己做好準備，不要再犯同樣的錯誤

一個有用但被低估的做法是與領域的朋友分享你的錯誤和損失。雖然最初可能會感到尷尬，但與朋友分享你的損失并沒有錯。事實上，分享這種負擔將以積極的方式幫助你，放下內疚。你最終也可能與這些朋友有更深的聯系，因為他們很可能也想分享他們的經歷。

加密貨幣可能很吸引人，但我們不應該放棄其他一切去全身心的投入到這個行業中。我們大多數人最終犧牲了幾乎所有的空閑時間，但不應該是這樣的。你應該去嘗試一個更健康的生活方式。照顧好那些你沒有注意到的關系，開始做運動，或者也許重新參加一個舊的愛好，最重要的是走到外面去，享受大自然，呼吸新鮮的空氣。

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