鄭州心理：你害怕選擇綜合征嗎？_

鄭州國醫堂：其實選擇的困難在我們的生活中是很常見的，就像有些強迫癥和暴食癥患者一樣。在選擇某些物品時，選擇困難的患者往往不知道該選擇什么。那么，在醫學上，選擇的難度和強迫癥有類似的聯系，那么你是選擇恐懼癥患者嗎？

追求完美地人遇到了麻煩。

這些人在面臨選擇時感到害怕和不知所措，這并不是不可理解的。這種矛盾的心態有幾個原因。

網信鄭州：加快布局區塊鏈等未來產業:金色財經報道，網信鄭州今日刊文《繼往開來 續寫華章》，文章指出鄭州市將大力發展數字經濟，加快布局區塊鏈等未來產業。[2021/9/27 17:09:08]

首先，追求完美會帶來麻煩。當一個人面臨選擇的時候，很容易動搖。很可能他內心是愿意追求完美的，希望做出最正確的選擇，最大限度地滿足自己的需求，有點勉強，有點極端。熱愛完美的人往往會賦予一個人更多的意義。他們會思考各種可能性和需求，尋找最佳解決方案。但是如果有完美的選擇，世界上那么多人以后怎么會后悔呢？怎么會有這么多的錯過和損失？你越想一次解決所有問題，就越有可能遇到更多問題。

截至去年底鄭州市注冊開展區塊鏈業務的企業達223家:今日下午，記者從鄭州市召開的區塊鏈產業研討對接會了解到，截至2019年底，鄭州市注冊開展區塊鏈業務的企業有223家，約占全省2/3，涉及區塊鏈技術研發及數字政務、生產制造、現代農業、智慧消防、供應鏈金融等多個領域。（新浪財經）[2020/10/16]

其次，有些人因為不自信，害怕做出錯誤的選擇來承擔后果，所以患上了選擇恐懼癥。雖然我們在面對人生重大選擇時會猶豫和擔憂，但負責任的人會通過理性的分析來判斷各種選擇背后的利弊，并能通過有效的分析勇敢地承擔自己的選擇。因為內心的自信，很多人往往會覺得自己現有的選擇不如自己做出選擇后放棄的選擇。當他們遇到問題的時候，總是把自己的選擇歸結為錯誤，總是認為自己做了錯誤的選擇，后悔不已。

鄭州大學2020研究生擴招，向臨床醫學、區塊鏈等專業傾斜:金色財經報道，近期，鄭州大學公布了鄭州大學2020研究生擴招信息。據該信息透露，鄭州大學2020碩土總增加計劃1200多個（研究生擴招），并且擴招專業主要向臨床醫學、生命科學、網絡空間安全、人工智能、區塊鏈等相關學科傾斜。[2020/4/2]

還有一些人在選擇前夸大了事物的影響范圍，害怕選擇的結果可能會影響人生道路，從而陷入無限焦慮，害怕選擇后必須承擔的責任和后果，覺得人生可能會因為選擇不好而“毀于一旦”。這種讓你害怕的心態，讓你在選擇面前更加害怕。

從另一個角度來看，人生有些選擇其實是一件很美好的事情。我們每天都面臨著無數的選擇，這些選擇造就了我們每個人不同的人生道路。你對不同選擇的判斷來源于過去的經驗，取決于你對未來的預期。因為每個人想要的東西不一樣，所以未來是多姿多彩的。選擇自己，給自己一個改變和挑戰的機會。做出選擇并不容易。

相信你的直覺。

一個人的直覺不是憑空而來的，他的第一反應是微妙的，有時能得出一些意想不到的判斷。他的第一感覺是我們不知道的五感結合。他通過潛意識感受到的細微差異，可能是基于過去的經驗，也可能是積累的知識。所以，如果做一些簡單的選擇，影響不大，不妨相信自己的直覺，跟著感覺走。

扔硬幣——聽天由命

即使你能客觀冷靜地判斷不同選擇的利弊，但當你做出最后的選擇時，你也會感到不安。如果你不知道如何讓心里的天平傾斜，不妨拿出一枚硬幣，“交給命運”。扔硬幣不是迷信，也不是我們真的聽從上帝的安排。這個過程其實是一個可以幫助你思考，激發你判斷的過程。當你拋硬幣的時候，你的注意力高度集中，看著硬幣的漲跌，你的內心已經在做最終的判斷，硬幣落入你的掌心。當你看到結果的時候，你心里可能會有一種傾向，你已經知道該做什么選擇了。

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